MangoMango
Mangifera indica
The mango is a juicy, pulpy fruit, very rich in magnesium and provitamins A and C. Vitamin A is necessary for the health of the skin, eyes, hair, mucous membranes, bones and the immune system. Vitamin C is necessary for the absorption of iron, the formation of red blood cells, collagen, teeth and bones. Both vitamins have antioxidant properties.El mango es una fruta pulposa y jugosa, muy rica en magnesio y en provitaminas A y C. La vitamina A es necesaria para la salud de la piel, vista, cabello, mucosas, huesos y el sistema inmunológico. La vitamina C es necesaria para la absorción de hierro, la formación de glóbulos rojos, colágeno, dientes y huesos. Ambas vitaminas tienen propiedades antioxidantes.
Nutricional tableTabla nutricional
| CompositionComposición | TotalCantidad (gr) |
| CarbohydratesCarbohidratos | 166 gr |
| Dietary fiberFibra dietética | 2 gr |
| SugarAzúcar | 14 gr |
| SodiumSodio | 1 mg |
| PotassiumPotasio | 168 mg |
| Vitamin AVitamina A | 1082 % |
| Vitamin BVitamina C | 36 % |
Export detailDetalle de exportación
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PresentationPresentación
Pres.Pres.
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| 1lb , 3lbs, 5lbs1lb , 3lbs, 5lbs |